Gra w automaty i hazardowe gry jest formą rozrywki, ale może również być zagrożeniem dla Twojego zdrowia psychicznego oraz finansów. Ważne jest zatem, abyś był świadomy swoich możliwości oraz ograniczeń.
Symptomy problemowego hazardu:
Masz trudności w kontrolowaniu liczby pieniędzy, które przeznaczasz na hazard.
Grajesz nawet po utracie pracy lub w obliczu problemów finansowych.
Twoja gra przyautomatach stała się niewykonalnym zadaniem, nie możesz zrezygnować ze gry.
Masz trudności w radzeniu sobie z codziennymi sprawami i zadaniami.
Dlaczego powinieneś myśleć o odpowiedzialnym graniu:
Możesz utracić pieniądze na automatach, co może spowodować trudności finansowe.
Hazardu nie można przewidzieć lub kontrolować.
Nadmierna gra przyautomatach może powodować uzależnienie.
Jasne limity:
Ustaw limit dla swoich wydatków na automaty.
Określ sobie czas gry.
Nie próbuj odzyskać utraconych pieniędzy, ponieważ to może prowadzić do większych strat.
Poszukaj pomocy:
Porozmawiaj z przyjacielem lub rodziną o swoich problemach z hazardem.
Szukaj profesjonalnej pomocy, jeśli masz trudności w radzeniu sobie ze swoimi emocjami i zachowaniem.
Pamiętaj: gra przyautomatach może być zabawą, ale nie powinna ograniczać Twoich możliwości czy wpływać na Twoje relacje.
